Welzijn op Recept

Helmie Groengezondheidsnieuws, nieuws

Vanaf 5 februari starten we in de praktijk met Welzijn op Recept. In opdracht van de gemeente Amsterdam voeren tien welzijnsorganisaties Welzijn op Recept uit in Amsterdam. Via Welzijn op Recept kunnen huisartsen en andere eerstelijnszorgverleners Amsterdammers met niet-medische problemen verwijzen naar een welzijnscoach. Deze welzijnscoach helpt kwetsbare Amsterdammers om deel te gaan nemen aan leuke of ontspannende activiteiten in de buurt. Hierdoor voelen mensen zich vaak beter en kunnen de lichamelijke klachten verminderen.

Door een verwijzing naar Welzijn op Recept:

  • worden Amsterdammers ondersteund bij versterken van hun gezondheid en welzijn;
  • besparen verwijzers tijd en kunnen zij zich blijven richten op medische zaken.

Jaarlijks worden zo’n 900 Amsterdammers geholpen via Welzijn op Recept. Wat Welzijn op Recept precies is en hoe het werkt: www.welzijnopreceptamsterdam.nl. Op deze website vindt u alle informatie over Welzijn op Recept.

Meningokokkenziekte ACWY-vaccinatie

Helmie Groengezondheidsnieuws, nieuws

Meningokokkenziekte is een verzamelnaam voor ziekten die worden veroorzaakt door een bacterie, de meningokok. Deze bacterie kan ernstige ziektebeelden veroorzaken, zoals bloedvergiftiging of hersenvliesontsteking. Sinds 2015 is er een toename van mensen die ziek worden van meningokokken W. Daarom start het RIVM met een vaccinatie voor peuters en jongeren die beschermt tegen de typen A, C, W en Y.

Meningokokkenprik voor jongeren
Per 1 oktober 2018 krijgt iedereen die dit jaar tussen 1 mei en 31 december 14 jaar wordt, een uitnodiging voor een prik tegen meningokokkenziekte. In 2019 krijgen alle jongeren tussen de 14 en 18 jaar een uitnodiging. Kijk hier voor meer informatie.

Voorkom voedselinfecties

Anne Mieke Achterhuisgezondheidsnieuws, nieuws

Voedselinfecties
Elke dag lopen 2.000 Nederlanders een voedselinfectie of voedselvergiftiging op. Veel mensen noemen het daarom buikgriep. Door hygiënisch en veilig om te gaan met eten, voorkom je dat je ziek wordt.

Een voedselinfectie kan braken, diarree en andere klachten veroorzaken. Goede hygiëne voorkomt besmetting en verspreiding. Was bijvoorbeeld uw handen voordat u eten klaarmaakt, en na ieder toiletbezoek. Let ook op het scheiden van bereid en onbereid voedsel. Zet eten binnen twee uur in de koelkast , snijd uw vlees en groente op aparte planken en was theedoeken op 60 graden.
Wat is een voedselinfectie? Een voedselinfectie is een ontsteking van de maag en darmen. De infectie kan ontstaan als u iets eet of drinkt dat besmet is met een bacterie, virus of parasiet. Vaak leidt de ontsteking tot diarree, misselijkheid, braken, buikpijn, buikkramp en soms koorts. Een voedselinfectie kan één tot drie dagen duren.

Veel voedselinfecties ontstaan bij mensen thuis, simpelweg door onvoldoende hygiënische maatregelen. Bijvoorbeeld doordat iemand zijn handen niet wast nadat hij naar het toilet is geweest en vervolgens eten klaarmaakt. Maar ook door kruisbesmetting, als bijvoorbeeld op één snijplank zowel rauw vlees als sla gesneden wordt. Zelfs het gebruik van hetzelfde mes kan een besmetting veroorzaken. Ook het eten van vlees of vis dat aan de binnenkant niet gaar is, of rauwe schelpdieren, vergroot het risico op een voedselinfectie.

Hier vindt u meer informatie over veilig eten.

De mond niet vergeten

Helmie Groengezondheidsnieuws, nieuws

Hoe belangrijk is een goede mondverzorging?
Een gezonde en frisse mond is veel belangrijker voor onze gezondheid en ons levensgeluk, dan veel mensen weten. Op de eerste plaats is een gezonde en frisse mond belangrijk om goed te kunnen eten, praten en lachen, en ook om dichtbij anderen te kunnen zijn.

Een slechte mondgezondheid vergroot daarnaast het risico op longontsteking en op hart- en vaatziekten. Bij mensen met suikerziekte kan een slechte mondgezondheid de bloedsuikerspiegel ontregelen.

Maar wist u ook dat goed kunnen kauwen belangrijk is voor het denkvermogen en geheugen? Dat komt doordat kauwen de doorbloeding van de hersenen stimuleert.

Een gezonde mond is dus van levensbelang, zeker bij het ouder worden! Kijk hier voor meer informatie.

Alles over vallen

Helmie Groengezondheidsnieuws, nieuws

Voorkom een val!

Wist u dat er in 2016 in Nederland meer dan 96.000 65-plussers op de spoedeisende hulp (SEH) zijn behandeld naar aanleiding van een valincident? En dat ruim 37.000 van hen na SEH-behandeling in het ziekenhuis werd opgenomen? Dagelijks overlijden zelfs gemiddeld tien personen door een val. Deze cijfers zijn natuurlijk veel te hoog! Daarom zet de GGD Amsterdam zich in om dit aantal drastisch terug te brengen. Lees hier over vallen en opstaan.

Vaseline beschermt tegen pollen

Helmie Groengezondheidsnieuws, nieuws

Veel mensen hebben weer last van irritatie van het neusslijmvlies door pollen. Door aan de binnenkant van de neus vaseline te smeren voorkomt u dat de pollen in de lucht uw neus binnendringen en het slijmvlies irriteren.

Hier vindt u meer adviezen bij hooikoorts.

Activiteiten voor iedereen in de buurt

Helmie Groengezondheidsnieuws, nieuws

Activiteiten in de buurt
Woont u in Amsterdam-Zuid en bent u op zoek naar een leuke activiteit bij u in de buurt? Dan bent u bij PuurZuid aan het juiste adres.
Of u nu interesse heeft in een cursus Mindfulness, lekker samen wilt koken met uw buurtgenoten of liever gezellig een bakje koffie drinkt met een vrijwilliger: het kan allemaal bij PuurZuid.
Kijk hier voor alle cursussen, trainingen en activiteiten bij u in de buurt.

Zwangerschap en het zikavirus

riviergezondheidsnieuws, nieuws

Het is wetenschappelijk bewezen dat besmetting met het zikavirus schadelijk kan zijn voor het ongeboren kind. Daarom wordt zwangere vrouwen en vrouwen die zwanger willen worden geadviseerd om met een arts de noodzaak van een reis naar gebieden waar het zikavirus voorkomt te bespreken en reizen die niet noodzakelijk zijn uit te stellen. Kijk hier voor meer informatie.